Search this site
Embedded Files
Skip to main content
Skip to navigation
Мобільна психологічна допомога
Головна сторінка
Про Мобільну Психологічну Допомогу
Оцінка стану для пацієнтів
Оцінка якості сну
Оцінка депресії
Оцінка пост-травматичного стресу
Самодопомога
Контрольний перелік симптомів пост-травматичного стресового розладу
Родини
Допомога члену родини ...
Клініки та служби психологічної допомоги в Україні по (регіонах)
Вінницька
Волинська
Дніпропетровська
Житомирська
Закарпатська
Запорізька
Івано-Франківська
Київська
Кіровоградська
Львівська
Миколаївська
Одеська
Полтавська
Рівненська
Сумська
Тернопільська
Харківська
Херсонська
Хмельницька
Черкаська
Чернівецька
Чернігівська
Інструменти оцінки для фахівців
Оцінка депресії для фахівців
Оцінка пост-травматичного стресу для фахівців
Відео
Повернення до мирного життя - Ганна Стативка
Правила війни - Ганна Стативка
Повернення з війни - Ростислав Шемечко
ПТСР Україна - Ростислав Шемечко
ПТСР: Психотравма флеш-бек кошмари...
ПТСР: Біографічна память та травмована память
ПТСР: Симптоми психотравми
PTSD: Допомога, терапія , та стратегії подолання
Матеріали для пацієнтів (клієнтів послуг)
Гнів та управління гнівом
Програма контролю гніву
Ознаки гніву та способи його вимірювання
Тайм-аут
Міфи про гнів
Концентрація алкоголю: робочі матеріали
Що вказує на існування проблеми?
Психоактивні речовини і бойовий стрес
Як пити в міру: практичні поради
Розуміння тривоги
Причини тривоги
Управління тривогою і хвилюванням
Депресія
Втрата і горе
Беремо депресію під контроль
Як подолати ізоляцію
Вирішення конфліктів
Говоримо про бойові дії
Виховання життєстійкості у дітей і підлітків
Саморегуляція психоемоційного стану
Фізична саморегуляція
Життєва рівновага: загальна характеристика
Стрес: оглядова характеристика
Психологічна пружність
Пружність. Асертивна поведінка
Вирішення конфліктів
Особисті якості та реалістичне мислення. Відокремлюйте себе від своїх думок
Реалістичний оптимізм
Розвиток вміння пробачати
Особисті сильні сторони та цінності
Навички і досягнення цілей
Тайм менеджмент (планування свого часу) – жити цілеспрямовано
Вирішення проблем
Додаткові матеріали
Пам'ятка бійцю - психологічна самодопомога в зоні бойових дій
Посттравматичний стресовий розлад (1)
Посттравматичний стресовий розлад (2)
Памятка для сімей військовослужбовців
ТНМУ
Мобільна психологічна допомога
Тайм менеджмент (планування свого часу) – жити цілеспрямовано
Resilience_Time_Management_Living_With_Purpose.pdf
Report abuse
Report abuse
Resilience_Time_Management_Living_With_Purpose.pdf